quarta-feira, 31 de outubro de 2012

Dieta, é legal sim!

Bom, já fazia tempo que eu queria escrever sobre isso aqui mas, não tomava uma atitude! Hoje decidi registrar meus passos em busca de um corpo perfeito. 


Mas o que seria um corpo perfeito hoje?

Agente sabe e acompanha pela mídia que o "padrão" de beleza- cabe enfatizar: feminino- muda como muda-se o que é moda. É tô falando de roupas, calçados, cabelos etc.
Quem dita isso? Quem dita é o mercado e ponto final.
 Cria-se uma coisa e necessita-se lucrar com aquilo.

É mulheres, chegamos a este ponto. Somos tratadas como mercadoria e se você descorda basta ligar a TV  Simples assim, e lá você vai ver qual é o padrão de beleza, de corpo nos dias de hoje. Nas novelas, nos programas de humor etc....Pretendo citar alguns exemplos mais a frente só para tentar aguçar o olhar de vocês (Quem? Pra quem escrevo? Pra quem estiver lendo e ponto de novo.).

Vamos lá, no domingo passado fui passar o dia na casa da minha mãe com meu marido, como já é de costume. Nos estávamos assistindo TV e trocando de canal pra ver se tinha algo bom, passamos pela Globo, estava no horário do Domingão da Faustão. Ele entrevistava uma menina de uns 7 a 8 anos e em seguida, a doce criança começou a cantar e junto, arriscava uns passinhos simples com seu jeito meigo e até angelical.Num instante, eis que surgem varias bailarinas do programa por trás dela, até ai seria normal se as mulheres não estivesses com roupas curtíssimas e fazendo coreografias sensuais. (????) Como assim, quem estava no palco para se apresentar era uma jovem menina, suponho inocente em busca de atenção, patrocínio  em busca do sonho! E sensualizam , ofuscam a pobre criança com aquelas mulheres escupidas e semi-nuas que fazem aquilo por dinheiro. Exatamente produtos para venda. No caso audiência televisiva.

Mas vamos ao assunto então sua chata?

Claro, eu quero deixar claro, minha intenção não é subliminarmente dizer em uma hipocrisia ridícula  de que, quero com todo esforço que faço, somente cuidar da saúde.  Não mesmo, quero ficar bonita, quero ter o corpo que me faça sentir na moda. Infantil né não? Faço um discurso e no fim digo isso!

Mas é assim que nosso cérebro funciona, somos iguais, seres humanos igualmente críticos, inteligentes, burros, e manipuláveis - uns conscientes, outros não - Eis a diferença.

Então, emfim, aí vai o post!!!!

meu almoço foi:


  • 1 tomate
  • 2 ovos cozidos( 1 sem clara)
  • 1 laranja pera
  • 3 folhas de alface
Temperei apenas com orégano, um pouquinho ( bem pouco mesmo)de sal e um fio de azeite. Saciou a minha fome, foi o suficiente para minha necessidade de líquido e proteína, já que faço exercícios físicos.

Meu lanche da tarde/ jantar foi:





  • 2 fatias de pão de tomate seco
  • Dentro do pão tinha alface picado, 1 fatia fina de ricota, mostarda e ketchup
  • 10 mini ameixas- ameixas cereja sei lá como chama, é uma ameixa menor que a normal
  • 1 copo de suco de maracujá ( com adoçante)


Fui a academia môniquita???

(X) SIM
(  ) NÃO

Quanto tempo de esteira?

-60-Minutos

Treino? 

Simmm

Ufa!!!!!!!! Tudo certo, agora vou dormir....O dia foi longo!!!!!!!

Bye bye!

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